দিনের শুরুটা যদি হয় ভোরের কোমল সূর্যের আলোয়, তাহলে শুধু শরীর নয়, মনও থাকে অনেক বেশি সতেজ। চিকিৎসক ও গবেষকদের মতে, সকালে সূর্যের আলো মানুষের...
গ্লুকোমা (Glaucoma) হলো চোখের এমন একটি রোগ, যা ধীরে ধীরে অপটিক নার্ভ বা দৃষ্টিস্নায়ুর ক্ষতি করে। সময়মতো চিকিৎসা না হলে এটি স্থায়ীভাবে দৃষ্টিশক্তি হারানোর অন্যতম...
ফুটবল বিশ্বকাপে প্রতিটি আসরেই জন্ম নেয় নতুন নতুন ইতিহাস। এবার ২০২৬ বিশ্বকাপে এমনই এক অনন্য নজির গড়েছেন নিউজিল্যান্ডের ডিফেন্ডার টাইলার বিন্ডন। জাতীয় দলের হয়ে বিশ্বকাপে...
গ্রীষ্মকাল মানেই তীব্র রোদ, গরম আর অস্বস্তিকর আবহাওয়া। এই সময়ে পোশাক নির্বাচনে একটু ভুল হলেই সারাদিনের স্বস্তি নষ্ট হতে পারে। বাঙালি নারীদের সবচেয়ে প্রিয় পোশাকগুলোর...
ইলিশ বাঙালির আবেগ, আর সেই ইলিশ যদি রান্না হয় মাটির চুলায়, তবে তার স্বাদ যেন কয়েক গুণ বেড়ে যায়। আধুনিক রান্নাঘরের গ্যাসচুলা বা ইন্ডাকশন কুকারের...
বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় ক্রীড়া আসরগুলোর একটি ফুটবল বিশ্বকাপ। মাঠে খেলোয়াড়দের পায়ের জাদু যতটা দর্শকদের মুগ্ধ করে, তেমনি সেই ম্যাচে ব্যবহৃত ফুটবলের পেছনেও থাকে হাজারো মানুষের...
মানবদেহ সুস্থ রাখতে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিনের প্রয়োজন হয়। এর মধ্যে অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ হলো ভিটামিন ডি। অনেকেই একে "সানশাইন ভিটামিন" বলে থাকেন, কারণ সূর্যের আলো থেকে...
মুখের ত্বক কিংবা চুলের যত্নের পাশাপাশি নখের যত্নও সমান গুরুত্বপূর্ণ। সুন্দর, পরিষ্কার ও মজবুত নখ শুধু হাতের সৌন্দর্যই বাড়ায় না, বরং শরীরের সামগ্রিক স্বাস্থ্যেরও একটি...
গরমের দিনে মেকআপ করা অনেকের জন্যই চ্যালেঞ্জের বিষয়। অতিরিক্ত ঘাম, আর্দ্রতা এবং তাপমাত্রার কারণে ভারী মেকআপ দ্রুত নষ্ট হয়ে যেতে পারে। তাই অনেকের মনেই প্রশ্ন...
মুখের ত্বক বা চুলের যত্নের পাশাপাশি পায়ের যত্নও সমান গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু অনেকেই নিয়মিত পেডিকিউর করার প্রয়োজনীয়তাকে গুরুত্ব দেন না। ফলে পায়ের ত্বক রুক্ষ হয়ে যাওয়া,...
