আমাদের Telegram চ্যানেলে যুক্ত হোন
মাথা ব্যথা এমন একটি সাধারণ সমস্যা, যা পড়াশোনা, কাজকর্ম কিংবা নামাজ-ইবাদতে মনোযোগ কমিয়ে দেয়। কখনো ক্লান্তি, মানসিক চাপ, জ্বর বা দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনে তাকিয়ে থাকার কারণে এই ব্যথা বাড়ে। একজন মুমিন হিসেবে শারীরিক কষ্টে আল্লাহর কাছে দোয়া করা সবচেয়ে উত্তম পথ।
আরও পড়ুন-ঘুম থেকে উঠার দোয়া অর্থসহ বাংলা উচ্চারণ
মাথা ব্যথার দোয়া (আরবি)
اللّٰهُمَّ اشْفِنِي شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
মাথা ব্যথার দোয়া – বাংলা উচ্চারণ
আল্লাহুম্মাশফিনি শিফাআন লা ইউগাদিরু সাকামা।
মাথা ব্যথার দোয়া – বাংলা অর্থ
হে আল্লাহ! আমাকে এমন পূর্ণ সুস্থতা দান করুন, যাতে কোনো রোগ-ব্যথা অবশিষ্ট না থাকে।
মাথা ব্যথায় দোয়া পড়ার গুরুত্ব
ইসলামে রোগ ও কষ্টকে গুনাহ মাফের মাধ্যম বলা হয়েছে। শারীরিক কষ্টে দোয়া করলে আল্লাহ তায়ালার রহমত নেমে আসে এবং অন্তরে প্রশান্তি সৃষ্টি হয়। মাথা ব্যথার সময় এই দোয়া পড়লে আল্লাহর কাছে শিফা চাওয়া হয়—যিনি সব রোগের আরোগ্যদাতা।
মাথা ব্যথার দোয়া পড়ার ফজিলত
এই দোয়া নিয়মিত পড়লে—
-
আল্লাহর কাছে শিফা প্রার্থনা করা হয়।
-
মানসিক প্রশান্তি ও ধৈর্য আসে।
-
কষ্ট সহ্য করার শক্তি বৃদ্ধি পায়।
-
গুনাহ মাফের সুযোগ তৈরি হয়।
-
আল্লাহর ওপর ভরসা দৃঢ় হয়।
বিশেষ করে তীব্র ব্যথা বা দীর্ঘদিনের অস্বস্তিতে এই দোয়া বেশি বেশি পড়া উপকারী।
কখন মাথা ব্যথার দোয়া পড়বেন?
-
মাথা ব্যথা শুরু হলে।
-
নামাজের পর।
-
শোয়ার আগে।
-
ফজর বা তাহাজ্জুদের সময়।
-
ব্যথায় অস্থির হলে যেকোনো সময়।
শিশু ও পরিবারের জন্য দোয়া
পরিবারের কেউ, বিশেষ করে শিশু বা বয়স্ক সদস্য মাথা ব্যথায় ভুগলে তাদের জন্য এই দোয়া পড়ে ফুঁ দেওয়া যায়। এতে আল্লাহর রহমতে আরাম অনুভূত হয়।
মাথা ব্যথা কমাতে দোয়ার পাশাপাশি কী করবেন?
-
পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া।
-
বেশি পানি পান করা।
-
অতিরিক্ত মোবাইল/স্ক্রিন ব্যবহার কমানো।
-
নামাজ ও যিকিরে মনোযোগী হওয়া।
দোয়া ও চেষ্টা—দু’টিই একসাথে করলে আল্লাহ তায়ালা উত্তম ফল দান করেন।
প্রশ্ন-উত্তর
❓ মাথা ব্যথার জন্য কি আলাদা কোনো দোয়া আছে?
হ্যাঁ, শিফার জন্য রাসূল (সা.)-এর শেখানো সাধারণ দোয়াগুলো মাথা ব্যথাসহ সব রোগে পড়া যায়।
❓ দিনে কতবার এই দোয়া পড়া উচিত?
নির্দিষ্ট সংখ্যা নেই। ব্যথা থাকাকালীন যতবার ইচ্ছা পড়া যায়।
❓ আরবি না পারলে বাংলা উচ্চারণে পড়লে হবে?
হ্যাঁ, আরবি না পারলে বাংলা উচ্চারণে পড়লেও দোয়া কবুল হয় ইনশাআল্লাহ।
❓ দোয়ার পাশাপাশি চিকিৎসা নেওয়া যাবে?
অবশ্যই। দোয়ার সঙ্গে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা গ্রহণ করাও ইসলামের শিক্ষা।
উপসংহার
মাথা ব্যথার দোয়া অর্থসহ বাংলা উচ্চারণ জানা এবং নিয়মিত আমল করা আমাদের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য অত্যন্ত উপকারী। ব্যথা আসবেই, কিন্তু সেই কষ্টে আল্লাহর কাছে ফিরে যাওয়াই একজন মুমিনের পরিচয়। আজ থেকেই এই দোয়া মুখস্থ করুন, পরিবারকে শেখান এবং আল্লাহর শিফার ওপর পূর্ণ ভরসা রাখুন—ইনশাআল্লাহ আরাম পাবেন।
আরও পড়ুন-রোজা না রেখে কি ইফতার করা যাবে?
ℹ️ আরও কন্টেন্ট নিয়মিত পেতে- ফেসবুক পেজে যুক্ত থাকুন!
ℹ️ ভিডিও আকারে কনটেন্ট নিয়মিত পেতে –ইউটিউব চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুন!
👉🙏লেখার মধ্যে ভাষা জনিত কোন ভুল ত্রুটি হয়ে থাকলে অবশ্যই ক্ষমা সুন্দর দৃষ্টিতে দেখবেন।
✅আজ এ পর্যন্তই ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন 🤔
